Les reins sont des organes importants pour notre corps. Pour en prendre soin, il est obligatoire d’adopter une alimentation équilibrée, une activité physique et de réduire la consommation de certains aliments.
Selon l’Inserm, entre 5 et 10% des Français souffrent d’une maladie rénale pouvant entraîner une insuffisance rénale.
Pour prendre soin de vos reins et vous sauver des maladies rénales qui entraînent une insuffisance rénale chronique, il est conseillé d’avoir une alimentation saine et équilibrée, une hydratation normale par jour et une activité physique, toutes les tactiques pour vous sauver du surpoids et de l’obésité, points de menace pour les reins. Maladie.
La consommation de sel doit également être modérée, afin de limiter le risque d’hypertension artérielle favorisant une maladie rénale. L’apport en protéines et en graisses devrait également être limité, car ces macromolécules sont éliminées par les reins. Trop de ces nutriments peuvent surcharger cet organe propre. Prévention des calculs rénaux, il est conseillé de limiter la consommation de sucre et surtout de fructose subtil et la consommation de boissons gazeuses, soit acidifiant l’urine ce qui favorise la formation de calculs rénaux.
Bon à savoir : L’insuffisance rénale est une maladie insidieuse, qui progresse sans que l’utilisateur le sache.
Sources:
Lire aussi :
Une fois que vous avez été dépouillé de vos œufs, de votre viande, de votre sucre et de votre chocolat, que mangez-vous?
Regardez ce témoignage édifiant de GPA sur F eskov youtu. be/As0RZWwx0WE
Je suis en TAR aussi pour l’infertilité, merci pour l’info
Merci
LES NIVEAUX DE CRÉATININE PEUVENT-ILS ÊTRE INFLUENCÉS PAR COVID?
Merci d’avoir partagé cet article. Cordialement.
Non, sérieusement, que reste-t-il, le suicide?